Ömrünüzü 25 il uzadın

Ömrünüzü 25 il uzadın

Uzun yaşamağın bəzi sirləri

Bir qayda olaraq alimlər uzunömürlüyü təmin etmək üçün daha çox hərəkət etməyi, balanslaşdırılmış, sağlam, vitamin və minerallarla zəngin yemək yeməyi tövsiyyə edirlər. Bəzi araşdırmalara görə, aşağı kaloriyalı diyeta orta hesabla insanın ömürünə orta hesabla 25 il əlavə edə bilər.



İSTİFADƏ QAYDALARI

Müəllif hüquqları qorunur.
Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir.
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.

BİZİMLƏ ƏLAQƏ

Tel: +994 55 875 56 58
[email protected]

www.miq.az